Triphala znamená tři plody. Je nejznámějším přípravkem klasické ájurvédy a základem dvou ghí na naší polici. Tento článek popisuje trojici tak, jak ji texty zaznamenávají.
Tři
- Haritaki, Terminalia chebula. Převážně Kashaya, trpký; texty poznamenávají, že nese pět ze šesti chutí a schází mu jen slaná. Popisovaný jako hřejivý.
- Amla, Emblica officinalis. Kyselá, Amla jménem i chutí, a popisovaná jako chladivá.
- Bibhitaki, Terminalia bellirica. Trpký a popisovaný jako hřejivý.
Proč je tradice drží pohromadě
Dva hřejivé plody a jeden chladivý, dva trpké a jeden kyselý: klasickým argumentem pro trojici je rovnováha mezi nimi, a nikoli zásluha jednotlivého plodu. Texty zacházejí s Triphalou jako s jednotou a citují ji jako takovou uvnitř delších receptur, což vysvětluje, proč se objevuje v přípravcích, které samy přípravky Triphaly nejsou, jako Jeevanthyadi Ghritham.
Trojice v ghí
Triphala Ghritham je prosté ghí tří plodů: ghí, mléko a Haritaki, Amla a Bibhitaki. Maha Triphala Ghritham je větší přípravek, v klasickém zápisu odlišený svými kapalinami, a nikoli větším množstvím Triphaly. Oba pojednává průvodce Triphala Ghritham a rodinu jako celek srovnání řady.
Další podoby na těchto stránkách
Táž trojice se objevuje jako prášek a v kapslích. Ghí je podobou, v níž se plody vaří do tuku metodou Sneha Paka, místo aby se sušily a mlely.
Časté dotazy
Které tři plody tvoří Triphalu?
Haritaki, Amla a Bibhitaki.
Proč se užívají společně?
Klasickým argumentem je rovnováha: dva hřejivé plody a jeden chladivý, dva trpké a jeden kyselý. Texty citují trojici jako jeden celek.
Je ghí totéž co prášek?
Ne. Prášek jsou sušené a mleté plody; ghí jsou plody uvařené v ghí klasickou metodou Sneha Paka.
Tento článek má informativní povahu a popisuje klasickou ájurvédskou tradici. Uvedené produkty jsou doplňky stravy, nenahrazují pestrou a vyváženou stravu a nejsou určeny k diagnostice, léčbě ani prevenci nemocí. Klasické přípravky na bázi ghí užívejte pod vedením kvalifikovaného ájurvédského odborníka.
