Masáž těla a pokožky hlavy Kansa
V Ayurvedě je masáž praxí, která přesahuje pouhou relaxaci, je považována za každodenní akt péče o sebe, který podporuje přirozený pocit rovnováhy těla. Kansa je tradiční bronzová slitina mědi a cínu, používaná v Ayurvedské tělesné terapii po staletí. Védské texty popisují kov Kansa jako přirozeně chladivý a vyvažující, zvláště vhodný k uklidnění nadměrného Pitta. Tyto ručně vyráběné nástroje jsou navrženy k použití po natření těla olejem, hladký bronzový povrch klouže po namazaném těle a jemně působí na svaly ramen, zad, paží, nohou a chodidel.
Prozkoumejte masážní nástroje na tělo Kansa
Sedm hladkých Kansa uzlů. Vyřezávaná dřevěná rukojeť. Tlak přesně tam, kde ho potřebujete.
Tento nástroj je určen pro dvě praktiky: Śiro Abhyanga, klasickou Ayurvedic masáž pokožky hlavy, a práci s marma body na těle. Zaoblené uzly jsou tvarovány tak, aby přesně seděly na marma bod a udržovaly kontakt na ramenou, základu lebky, horní části zad a na chodidlech. Používaný pomalu, s olejem, Kansa odvádí přebytečné teplo z vašich tkání. Uvolnění pocítíte okamžitě.
Na pokožce hlavy uzly pokrývají širokou oblast při každém pohybu. Na těle jeden uzel lokalizuje přesný marma bod. Jeden nástroj, dvě praktiky, jeden materiál, na který se Ayurvedic tradice spoléhá právě pro tuto kvalitu: pevná bronz chladí. Uklidňuje vaši Pitta, usazuje vaši Vata.
Ayurvedic masážní hůlka na nohy s kupro-cínovou (kansa) kopulí a ergonomickou rukojetí z tvrdého dřeva. Používá se v Kansa Vatki/Padabhyanga ke stimulaci plantárních marma bodů, podpoře lymfatického toku, ochlazení přebytku pitta a uvolnění nervového systému.
Ručně odlitá mísa z Kansa (měděno-cínová bronz) používaná při praxi Padabhyanga a Kansa Vatki. Přirozená chladivá vlastnost Kansa pomáhá uklidnit Pitta, ulevit unaveným nohám a zklidnit nervový systém při stimulaci plantárních bodů Marma.
Dva kupole, každá tvarovaná pro jinou část obličeje. Větší kupole klouže po tvářích, čele a linii čelisti, pokrývá široké, otevřené oblasti pomalými kruhovými pohyby. Menší kupole se otáčí pro přesnou práci: spánky, obočí, pod očima, okraje nosu.
Kov má přirozeně chladivou vlastnost. V Ayurveda je to tradičně spojováno s rovnováhou Pitta — uklidněním tepla a reaktivity v pokožce. Jemný šedozelený odstín, který můžete při používání zaznamenat, je přirozenou reakcí mezi kovem, olejem a pH vaší pokožky. Snadno se smývá a není škodlivý.
Před začátkem naneste 3 až 4 kapky pleťového oleje. Pracujte na obou stranách obličeje, začínaje uprostřed a pohybujte se směrem ven. Jemný tlak stačí — nástroj odvede práci za vás. Ideální je pět až deset minut denně.
Pouze pro vnější použití. Po každém použití důkladně očistěte a osušte. Uchovávejte mimo dosah vlhkosti.
Mini Kansa Wand je odlit z klasické Kansa, měděno-cínové bronzi používané v Ayurvedské péči o obličej po staletí. Domeček je záměrně malý, aby sledoval orbitální kost, dosáhl k obočí, usadil se v spánku a pracoval se čtyřmi marma body kolem oka, které větší nástroj nemůže přesně ošetřit.
Kansa má přirozeně chladivou vlastnost. V Ayurvedě je to spojeno s uklidněním Pitta, nahromaděného tepla, které se kolem očí projevuje otoky, citlivostí a mdlou, nerovnoměrnou pletí. Používaný s pleťovým olejem v pomalých, záměrných kruzích, domeček odvádí toto teplo ven a pomáhá oleji vstřebat se úplněji než aplikace rukou.
Toto je nástroj používaný v Netra Abhyanga, tradičním Ayurvedském rituálu pro oblast očí. Doma, praktikovaný pět minut každé ráno nebo večer, je to jeden z tiše účinných zvyků, které si můžete zařadit do denní rutiny.
Hřeben Kansa je nástroj na pokožku hlavy odlitý z kovu Kansa, měděno-cínové bronzové slitiny používané v Ayurvedic rituálech po staletí. Zuby hřebenu jsou špičaté a navrženy tak, aby dosáhly pokožky hlavy skrz vlasy a při pomalém pohybu hřebenu po pokožce hlavy se dotýkaly marma bodů hlavy. Nejedná se o masážní nástroj používaný s tlakem. Správná technika je pomalá, záměrná a jemná, práci vykonávají špičaté zuby; vy pouze vedete hřeben.
Kansa má přirozeně chladivou vlastnost. V Ayurvedě je to spojeno s uklidněním Pitta v hlavě, nahromaděného tepla, které se projevuje citlivostí pokožky hlavy, podrážděním a neklidnou, přehřátou myslí. Hřeben toto teplo jemně odvádí ven při pohybu po pokožce hlavy.
Tento nástroj je určen pro každodenní použití. Dvě až tři minuty večer, používaný na sucho nebo s lehkým vlasovým olejem, stačí. Při pravidelném používání se stává jedním z tišších a více uzemňujících zvyků v denní Dinacharya praxi Śīrṣa Abhyanga.
Kansa Gua Sha je nástroj na masáž obličeje ručně odlitý z kovu Kansa, tradiční měděno-cínové bronzové slitiny používané v Ayurvedic praxi. Tvar odpovídá technice gua sha: široké, záměrné tahy přes čelist, krk, tváře a čelo. Materiál je tím, co ho odlišuje od kamenných nástrojů.
Kansa má přirozeně chladivou vlastnost. V Ayurvedě je to spojeno s uklidněním Pitta, tepla a reaktivity v pokožce, která se projevuje zarudnutím, otoky a nerovnoměrným tónem pleti. Kamenné nástroje takovou vlastnost nemají. Kansa jemně odebírá teplo z povrchu pokožky, když nástroj po ní klouže, což je důvod, proč je pocit práce s ním v ruce odlišný.
Používaný s olejem na obličej a pomalými, směrem vzhůru vedenými tahy, Gua Sha pomáhá oleji rovnoměrně se vstřebat a zanechává pleť klidnou a vyrovnanou. Je to praxe, která zabere pět minut a vyžaduje jen pár kapek oleje a pravidelnou rutinu.
Nástroje Kansa pro tělo, pokožku hlavy a nohy — váš průvodce
Art of Vedas nabízí Kansa Body Wand (velký nástroj ve tvaru kupole pro široké tahy po těle), Kansa Vatki (plochý nástroj zaměřený na nohy, tradičně používaný pro Pada Abhyanga) a Kansa Scalp Massager (navržený s několika zaoblenými uzly pro masáž hlavy). Každý nástroj slouží jinému účelu v rámci rituálu Abhyanga.
Naneste vybraný masážní olej hojně na pokožku. Použijte střední tlak a pohybujte masážní hůlkou dlouhými, plynulými tahy podél končetin (od konců směrem k srdci) a krouživými pohyby na kloubech. Věnujte zvláštní pozornost oblastem napětí, jako jsou ramena, spodní část zad a lýtka. Běžná procedura trvá 10–15 minut na každou část těla.
Pada Abhyanga je Ayurvedic rituál masáže nohou, který je považován za zvláště důležitý, protože nohy obsahují mnoho marma bodů propojených se zbytkem těla. Kansa Vatki je nástroj s plochým dnem, který se třením pevnými kruhovými pohyby používá na podrážku namazané nohy. Tato praxe se tradičně provádí před spaním, aby podpořila pocit klidu a uvolnění.
Masážní přístroj Kansa na pokožku hlavy je speciálně navržen pro Shiro Abhyanga (masáž hlavy). Naneste malé množství vlasového oleje na pokožku hlavy a používejte nástroj s jemným tlakem krouživými pohyby po celé pokožce hlavy. Tato tradice se obvykle provádí pro podporu zdraví pokožky hlavy a jako uklidňující rituál.
Ano. Ayurvedic olej je nezbytný při používání jakéhokoli nástroje Kansa na těle. Zajišťuje potřebný skluz a chrání pokožku před třením. Dobře fungují sezamové oleje nebo masážní oleje specifické pro doshu od Art of Vedas. Nikdy nepoužívejte nástroje Kansa na suchou, neošetřenou pokožku.

