Otevřete ájurvédskou skříňku a rod Terminalia v ní najdete hned třikrát, obvykle aniž byste si toho všimli, protože klasická jména botanickou příslušnost nijak neohlašují.

Trojice

  • Arjuna, Terminalia arjuna, z níž se používá kůra.
  • Haritaki, Terminalia chebula, plod.
  • Bibhitaki, Terminalia bellirica, rovněž plod.

Dvě z těchto tří jsou součástí Triphaly, klasické skupiny tří plodů. Třetí člen Triphaly, Amalaki (Phyllanthus emblica), do rodu Terminalia vůbec nepatří.

Různé části, různé přípravky

Rod je společný; materiál nikoli. Arjuna přispívá kůrou, zbylé dvě plodem, a texty s nimi zacházejí jako se zcela odlišnými materiály. Botanická příbuznost neznamená zaměnitelnost, a je dobré to říci otevřeně, protože společný rod k takovému předpokladu občas svádí.

Kde se objevují v sortimentu

Arjuna kapsle obsahují kůru Terminalia arjuna. Kapsle Triphala obsahují klasickou skupinu tří plodů, z níž dvě třetiny tvoří Terminalia. Průvodce Triphalou se této skupině věnuje podrobně.

Časté dotazy

Je Arjuna součástí Triphaly?

Ne. Triphalu tvoří Haritaki, Bibhitaki a Amalaki. Arjuna sdílí rod se dvěma z nich, ale do skupiny nepatří.

Jsou druhy rodu Terminalia zaměnitelné?

Ne. Liší se sbíranou částí i tím, jak s nimi texty zacházejí.

Která část Arjuny se používá?

Kůra.

Tento článek má informativní povahu a popisuje klasickou ájurvédskou tradici. Uvedené produkty jsou doplňky stravy, nenahrazují pestrou a vyváženou stravu a nejsou určeny k diagnostice, léčbě ani prevenci nemocí. Užívejte je pod vedením kvalifikovaného ájurvédského odborníka.