Stručně: Mulethi je hindské jméno kořene lékořice lysé (Glycyrrhiza glabra), vysoké vytrvalé rostliny z čeledi bobovitých (Fabaceae). Sanskrtské jméno Yashtimadhu spojuje slova Yashti, dřevo, a Madhu, med: medové dřevo. Botanický název pochází z řeckého označení pro sladký kořen a sladkou chuť dává kořeni látka glycyrrhizin. Klasická ájurvéda přisuzuje kořeni Mulethi sladkou chuť, studenou potenci a těžké, mastné vlastnosti, řadí ho k Vata a Pitta a počítá ho mezi byliny skupiny Rasayana. Před osobním užitím se poraďte s kvalifikovaným odborníkem na ájurvédu.
Znáte starodávnou rostlinu, kterou bojovníci a vojáci tradičně užívali pro svou výdrž? Je to Yashtimadhu!
Yashtimadhu, běžně známý jako lékořice nebo Mulethi, je vysoká vytrvalá rostlina proslulá svým vysokým významem v tradiční bylinné péči. Vědecky pojmenovaná Glycyrrhiza glabra a patřící do čeledi Fabaceae, její název pochází z řečtiny: 'glykos' znamená 'sladký' a 'rhiza' znamená 'kořen', což jí dává název 'sladký kořen'. V Ayurveda získává bylina Yashtimadhu svůj název z 'Yashti,' což znamená 'dřevo,' a 'Madhu,' což znamená 'med,' proto je známá jako 'medové dřevo.'
Přestože je 40 až 50krát sladší než cukr, Yashtimadhu je v tradici ceněn díky sloučenině glycyrrhizin, která mu dává jeho charakteristickou sladkou chuť. Uctívaný jako 'Sarvarogaprashamani,' tento bylinný prášek byl široce doporučován starověkými znalci vojákům a bojovníkům pro podporu jejich výdrže a kondice.
AYURVEDSKÉ VLASTNOSTI
- Chuť (Rasa): Sladká (Madhura)
- Síla (Virya): Studená (Sita)
- Kvalita (Guna): Těžká (Guru), Mastná (Snigdh)
- Vliv na Doshas: Vyrovnává Vata a Pitta, podporuje Kapha
- Speciální vlastnosti: Podporuje zrak (Chakshushya), posiluje (Balya), působí jako omlazovač (Rasayana)
TRADIČNÍ POUŽITÍ YASHTIMADHU
1. Respirační a trávicí pohoda
Yashtimadhu se tradičně používá v Ayurveda pro podporu respirační a trávicí pohody. V tradici je obzvláště ceněn v souvislosti s pocitem komfortu v žaludku a dýchacích cestách.
2. Podpora klidu a vyrovnanosti
Zařazení kořene lékořice do vaší denní stravy je v tradici spojováno s pocitem klidu a vyrovnanosti v každodenním životě.
3. Tradiční podpora rovnováhy
Kořen lékořice je v tradiční bylinné péči ceněn jako součást vyváženého životního stylu.
4. Podpora vitality
Jedním z důvodů, proč je Mulethi v tradici ceněn, je jeho spojení s pocitem vitality a každodenní pohody.
5. Tradiční podpora pohody
Kořen lékořice je v tradici spojován s antioxidačními vlastnostmi a je oceňován jako součást celkového pocitu pohody.
6. Komfort pokožky
Kořen lékořice je v tradiční péči o pleť velmi ceněn, je spojován s pocitem komfortu pokožky a její celkovou pohodou.
7. Podpora vyváženého životního stylu
Kořen lékořice je v tradici považován za součást vyváženého životního stylu. Jeho zařazení do stravy spolu s pravidelným cvičením je tradičně oceňováno.
8. Komfort krku
Kořen lékořice je tradičně oceňovaným prostředkem pro pocit komfortu v krku. V tradici je rovněž ceněn v souvislosti s pohodou dýchacích cest.
9. Podpora svěžesti
Lékořice je v tradici známá tím, že je spojována s pocitem svěžesti a energie díky svým sladkým a omlazujícím vlastnostem.
10. Trávicí komfort
Lékořice je v tradici spojována s pocitem trávicího komfortu díky svým chladivým a vyživujícím vlastnostem.
11. Komfort kloubů
Podle Ayurveda souvisí pohoda kloubů se stavem Sandhivata, kdy zvýšený Vata ovlivňuje komfort kloubů. Lékořice je tradičně ceněna pro vyrovnávání Vata a podporu pocitu komfortu kloubů.
PŘÍNOSY LÉKOŘICE PRO POKOŽKU
1. Podpora při slunečním vystavení
Lékořice může lokálně přispět ke zjasnění slunečních skvrn a podpořit rovnoměrný tón pleti. V tradici je oceňována jako součást každodenní péče o pleť vystavenou slunci.
2. Rozjasňuje pokožku
Lokální aplikace prášku z lékořice na postižená místa může přirozeně podpořit vzhled pleti, což vede k hladší a jasnější pokožce.
3. Vzhled jizev
Prášek z Mulethi pomáhá podpořit proces sjednocení tónu pleti a zjemnit vzhled jizev. Doporučuje se k lokální aplikaci lidem s jizvami.
4. Péče proti známkám stárnutí
Antioxidanty v prášku z lékořice jsou v tradici spojovány s ochranou pokožky před vzhledem předčasného stárnutí, a tím s podporou svěžejšího vzhledu pleti.
Počkejte, máme pro vás něco!
Ruby Elixir je nabitý blahodárnými účinky Mulethi, která pomáhá zjemnit vzhled známek stárnutí a podporuje vzhled pokožky bohaté na kolagen. Podívejte se na to zde.
Časté otázky k Mulethi (kořenu lékořice)
Jak se Mulethi (मुलेठी) nazývá česky? Mulethi, hindsky मुलेठी, se česky nazývá kořen lékořice, anglicky liquorice root nebo v americkém pravopise licorice root. Botanický název je Glycyrrhiza glabra, česky lékořice lysá, sanskrtsky Yashtimadhu. Všechna tato jména označují tutéž rostlinu, vysokou vytrvalou bylinu z čeledi Fabaceae, jejíž kořen se v ájurvédě používá.
Je Mulethi totéž co lékořice? Ano. Mulethi je hindské jméno kořene lékořice, tedy kořene rostliny Glycyrrhiza glabra. Anglické názvy liquorice (britský pravopis) a licorice (americký pravopis) označují totéž. V klasických ájurvédských textech se stejná rostlina objevuje pod sanskrtským jménem Yashtimadhu, takže všechna tato jména odkazují k jednomu kořeni.
Co je Yashtimadhu? Yashtimadhu je sanskrtské jméno pro Mulethi, tedy kořen lékořice. Slovo spojuje Yashti, což znamená dřevo, a Madhu, což znamená med, lze ho tedy číst jako medové dřevo, podle sladké chuti kořene. Pod tímto jménem uvádějí rostlinu Glycyrrhiza glabra klasické ájurvédské texty.
Odkud pochází název Glycyrrhiza? Botanický název Mulethi, Glycyrrhiza glabra, pochází z řečtiny: glykos znamená sladký a rhiza kořen, název tedy znamená sladký kořen. Na stejnou vlastnost odkazuje i sanskrtské jméno Yashtimadhu, medové dřevo. Obě jména popisují sladkost, kterou je tento kořen odedávna známý.
Proč má Mulethi sladkou chuť? Sladká chuť kořene Mulethi pochází z glycyrrhizinu, látky obsažené v kořeni rostliny Glycyrrhiza glabra. Na této sladkosti stojí obě jeho klasická jména: řecký botanický název znamená sladký kořen a sanskrtské Yashtimadhu medové dřevo. V ájurvédě se jeho chuť (Rasa) řadí mezi sladké, Madhura.
Jaké ájurvédské vlastnosti má Mulethi? Klasická ájurvéda popisuje kořen Mulethi se sladkou chutí (Madhura Rasa), studenou potencí (Sita Virya) a těžkými, mastnými vlastnostmi (Guru a Snigdha Guna). Řadí ho k Vata a Pitta, které podle popisu vyrovnává, zatímco Kaphu podle popisu vyživuje. Patří mezi byliny skupiny Rasayana.
Jak se Mulethi v ájurvédě tradičně používá? Mulethi se tradičně používá jako sušený kořen rozemletý na prášek a odedávna patří k denním ájurvédským zvyklostem. Prášek se používá také zevně v tradičních rituálech péče o pleť. U každého výrobku s Mulethi se řiďte etiketou a o vhodné formě a množství se poraďte s kvalifikovaným odborníkem na ájurvédu.
Mohou Mulethi užívat těhotné ženy, děti nebo lidé užívající medikaci? Nejprve se poraďte se svým lékařem nebo kvalifikovaným odborníkem na ájurvédu. Mulethi neboli kořen lékořice je výrazně sladký kořen, který tradice řadí mezi těžké a studené, a zda je pro někoho vhodný, závisí na konkrétním člověku. U každého výrobku s Mulethi se řiďte etiketou a nepřekračujte uvedené množství.
