Amla se prodává pod více jmény než téměř kterýkoli jiný ájurvédský plod a všechna mohou označovat tentýž materiál.
Za prvé: druh
Phyllanthus emblica, uváděná také jako Emblica officinalis. Amla, Amalaki i Indian gooseberry, indický angrešt, jsou jména téhož plodu; průvodce botanikou vysvětluje, proč je anglické jméno zavádějící.
Za druhé: část
Plod, jak uvádí průvodce plodem.
Za třetí: jediná bylina, nebo skupina
Samotná Amalaki je jiný přípravek než Triphala, která ji obsahuje spolu se dvěma dalšími plody. Rozdílu se věnuje průvodce Triphalou.
Co dalšího by nemělo chybět
Čisté množství, počet kapslí a obsah jedné kapsle a také doklad o testování šarží. Amla kapsle obsahují Amalaki jako jedinou bylinu, 60 kapslí po 600 mg.
Časté dotazy
Je indický angrešt totéž co Amla?
Ano. Je to lidový název téhož plodu, převzatý z anglického Indian gooseberry.
Emblica officinalis, nebo Phyllanthus emblica?
Oba názvy označují tentýž druh; Phyllanthus emblica je název platný dnes.
Je Amla totéž co Triphala?
Ne. Triphala obsahuje Amlu spolu se dvěma dalšími plody.
Tento článek má informativní povahu a popisuje klasickou ájurvédskou tradici. Uvedené produkty jsou doplňky stravy, nenahrazují pestrou a vyváženou stravu a nejsou určeny k diagnostice, léčbě ani prevenci nemocí. Užívejte je pod vedením kvalifikovaného ájurvédského odborníka.
