Abhyanga Oil
Padabhyanga Olej
Padabhyanga je ajurvédská masáž chodidel, vyhrazená posledním tichým minutám večera. Toto je její olej: osm rostlinných olejů nesoucích Haritaki, růži a jemně hřejivé koření, složený pro chodidla a pro konec dne.
Složení
Sesamum indicum Seed Oil, Cocos nucifera Oil, Helianthus annuus Seed Oil, Olea europaea Fruit Oil, Vitis vinifera Seed Oil, Ricinus communis Seed Oil, Persea gratissima Oil, Simmondsia chinensis Seed Oil, Terminalia chebula Fruit Extract*, Asparagus racemosus Root Extract*, Rubia cordifolia Root Extract*, Rosa damascena Flower Extract*, Glycyrrhiza glabra Root Extract*, Cinnamomum zeylanicum Bark Extract*, Elettaria cardamomum Seed Extract*, Zingiber officinale Rhizome Extract*, Syzygium aromaticum Bud Extract*, Melaleuca alternifolia Leaf Oil, Mentha piperita Oil, Cymbopogon citratus Oil, Cinnamomum camphora Oil. *Infused in carrier oil base. Contains sesame.
Použití
Warm a small amount and massage into both feet in slow circles: soles, heels, arches and toes. Ideally before bed, with cotton socks overnight. Mind smooth floors directly after use.
Padabhyanga Olej
Večerní rituál
Klasická denní rutina dává chodidlům jejich vlastní olejování, oddělené od těla. Ashtanga Hridayam je řadí mezi praktiky Dinacharyi a zvyk přetrval, protože je jednoduchý a působí na celý večer: teplý olej, obě chodidla, pomalé kruhy palci po ploskách, patách, klenbách a každém prstu po řadě. Pár klidných minut před spaním, bavlněné ponožky navrch, a den je uzavřen. Plosky chodidel jsou hustě poseté marma body, a proto tradice zachází s touto malou masáží s takovou úctou.
Olej složený pro chodidla
Chodidla žádají od oleje víc než většina pokožky: musí změkčit těžce pracující plosky, a přitom se vstřebat bez kluzkého filmu. Základ tvoří osm rostlinných olejů, mezi nimi sezam a kokos, vedle nich oliva, avokádo a jojoba. K nim se přidává Haritaki, jeden ze tří plodů Triphaly, se Shatavari, Manjisthou, růží a kořenem lékořice, a jemné teplo skořice, kardamomu, zázvoru a hřebíčku. Máta peprná a citronová tráva udržují závěr svěží. Při pravidelném používání zanechává chodidla měkká, hladká a opečovaná.
Dobré vědět
Pozor na hladké podlahy hned po použití. Obsahuje sezam a přírodní esenciální oleje, proto se nedoporučuje v těhotenství a při kojení. U citlivé pokožky je rozumné vyzkoušet olej nejprve na malém kousku kůže.
Pouze pro vnější použití. Nenahrazuje odbornou radu.
Přínosy
- Classical oil for Padabhyanga, the Ayurvedic evening foot massage
- Eight plant oils with Haritaki, Shatavari, Manjistha and rose
- Gentle warmth of cinnamon, cardamom, ginger and clove
- Leaves hard-working feet soft, smooth and cared for
- The quiet closing ritual of Dinacharya, before sleep
Klasická reference
Ashtanga Hridayam, Sutrasthana (Dinacharya)
