Chodidla jsou nejméně shovívavým místem, kde použít nesprávný olej. Příliš řídký zmizí, než je masáž hotova. Příliš těžký leží na kůži, promáčí ponožky a udělá podlahu kluzkou. Pořádný olej pro Padabhyangu (ayurvédskou večerní masáž chodidel) je malým výkonem složení a vyplatí se vědět, co hledat.
Vydatnost, která se vstřebá
Plosky jsou nejtlustší kůží na těle a snesou nejtvrdší zátěž, takže olej potřebuje tělo. Rituál však končí ponožkami a spánkem, takže musí i čistě dokončit. Klasickou odpovědí je směs, nikoli jediný olej: sezam pro teplo a hloubku, kokos a lehčí semenné oleje pro vstřebání. Náš olej Padabhyanga staví tento základ z osmi rostlinných olejů, mezi nimi sezamu a kokosu, vedle olivového, avokádového a jojobového.
Byliny, které tu mají důvod být
Chodidlová tradice upřednostňuje byliny, jimž širší klasická literatura důvěřuje u kůže, jež tvrdě pracuje. Haritaki, jeden ze tří plodů Triphaly (klasický přípravek ze tří plodů), vede v tom našem seznam, po boku se Shatavari, Manjisthou, růží a kořenem lékořice. Toto je jiná bylinná logika než u oleje na vlasy či na obličej, což je právě to podstatné: olej složený pro chodidla, ne k nim přizpůsobený.
Teplo, pak svěžest
Večerní hodina volá po mírném teple a klasické kuchyňské koření je poskytuje: skořice, kardamom, zázvor a hřebíček, přítomné spíše jako tichá záře než žár. Svěží závěr záleží na chodidlech více než kdekoli jinde, z důvodů, které netřeba rozvádět; máta a citronová tráva ten náš uzavírají čistě. Výsledek by měl vonět jako konec dne, ne jako dezert.
Praktické zkoušky
Tři otázky rozpoznají dobrý olej na chodidla. Nechá palce zpracovávat plosku, aniž by táhly nebo plavaly? Je po pěti minutách vstřebaný natolik, aby ponožky sedly pohodlně? A sáhnete po něm i příští večer? Ta poslední je ta pravá; celá hodnota Padabhyangy žije v jejím opakování, jak popisujeme v článku Padabhyanga před spaním. Spárujte olej s postupem krok za krokem a s Kansa Vatki, pokud vás rituál s miskou láká.
Obsahuje sezam a přírodní silice; v těhotenství a při kojení se nedoporučuje. U citlivé pokožky se hodí zkouška na malém kousku kůže.
Pouze pro vnější použití. Nenahrazuje odbornou radu.
