Kati Basti pochází ze sanskrtu, kde „Kati“ znamená dolní část zad a „Basti“ znamená prostor, který zadržujeý olej nebo odvary. V Ayurvedě Basti označuje močový měchýř, který dočasně uchovává moč před močením. Podobně v terapii Kati Basti se vytvoří prostor, který zadržuje teplýý olej po určitou dobu, než je vylit. Tato terapie je velmi účinná při zmírnění bolesti dolní části zad, pokrývající bederní a křížovou oblast, pomocí kabiny naplněné olejem z těsta z cizrnové mouky.
PŘÍNOSY KATI BASTI
1. Zvyšuje prokrvení
Bylinný olej hluboce proniká do kůže, vyživuje a posiluje svaly a vazy.
2. Ulevuje od bolesti dolní části zad
Terapie Kati Basti je zvláště účinná při zmírnění bolesti v dolní části zad.
3. Snižuje ztuhlost
Pomáhá snižovat ztuhlost zádových svalů.
4. Snižuje otok a zánět
Účinně snižuje otok a zánět v dolní části zad.
5. Zlepšuje krevní oběh
Zlepšuje průtok krve v oblasti dolní části zad.
6. Léčí různé stavy
- Bederní spondylóza
- Ischias
- Bolest nebo dysfunkce sakroiliakálního kloubu
- Prolaps meziobratlové ploténky, poruchy bederních plotének nebo výhřez ploténky
JAK SE PROVÁDÍ KATI BASTI?
A) PŘED PROCEDUROU
1. Vyšetření
Posuzuje se *prakriti* (konstituce) a *vikriti* (nerovnováha) jedince, aby se určil typ oleje a délka léčby.
2. Příprava
Pinda Swedana (druh nahřívání) se provádí několik dní před zahájením Kati Basti.
B) HLAVNÍ LÉČBA
1. Poloha: Pacient leží na břiše, ideálně na lačno.
2. Vytvoření kabiny: Z těsta z cizrnové mouky se vytvoří kabina, která držíý olej.
3. Aplikace oleje: Do kabiny se nalije teplýý olej. Olej se během procesu recykluje, aby si udržel teplotu.
C) PO LÉČBĚ
1. Odstranění oleje: Oleje se pomalu odstraňují.
2. Masáž: Na ošetřovanou oblast se provádí jemná masáž.
3. Pinda Swedana: Podává se znovu pro zvýšení účinků.
4. Odpočinek a koupel: Pacient si chvíli odpočine před koupelí v horké vodě.
POUŽITÉ OLEJE
- Ksheerabala Taila
- Pinda Taila
- Tila Taila
- Mahanarayana Taila
- Balashwagandhadi Taila a další
Délka trvání
Každá seance trvá 30, 45 minut. Délka léčby se pohybuje od 7 do 14 dnů nebo až do 21 dnů, v závislosti na stavu a jeho závažnosti.
