Stručně: Krátké odpovědi na otázky, které lidé nejčastěji zadávají do vyhledávače o Thailam, klasickém bylinném oleji ájurvédy: co to slovo znamená, jak se připravuje, jak se volí základový olej a který Thailam se používá na masáž těla. Tam, kde existuje podrobnější průvodce nebo odpovídající produkt Art of Vedas, na něj odpověď odkazuje.

Thailam se píše také bez h, jako thylam, nebo v kořenové podobě taila. Otázky níže pocházejí ze skutečných vyhledávání, s opraveným pravopisem.

Co je Thailam?

Thailam je klasický ájurvédský bylinný olej. Vyrábí se tak, že se vodný odvar a jemná pasta z bylin pomalu vaří v základovém oleji, dokud se voda neodpaří a olej nepřevezme charakter rostlin. Většina olejů Thailam stojí na sezamovém oleji a nanáší se na kůži, především při Abhyanga, masáži těla teplým olejem.

Názvy jako Mahanarayana nebo Dhanwantharam jsou klasické receptury, které vedle sebe staví náš průvodce tradičními ájurvédskými oleji Thailam.

Co znamená Thailam?

Thailam pochází ze sanskrtského slova taila, které znamená olej. Taila zase pochází z tila, sezamového semene, takže slovo nejprve znamenalo sezamový olej a poté olej obecně. Když klasické texty říkají taila, aniž jmenují rostlinu, rozumí se sezamový olej.

Klasické texty, mezi nimi Charaka Samhita, berou sezamový olej jako měřítko, vůči němuž se popisují ostatní oleje. Viz náš průvodce Tila Taila, sezamový olej v ájurvédě.

Jak se Thailam řekne česky?

Česky znamená Thailam jednoduše olej. V ájurvédě je toto slovo vyhrazeno pro olej, do něhož byly klasickou metodou vařeny byliny, takže nejbližší český název je klasický bylinný olej. Mahanarayana Thailam lze číst jako Mahanarayana olej.

Jsou taila a Thailam v ájurvédské receptuře totéž?

Ano. Taila je sanskrtské slovo a Thailam je totéž slovo v zápisu, který používá Art of Vedas. Thylam a zápis bez h jsou další varianty. Název receptury označuje stejný přípravek, ať za ním následuje kterýkoli zápis.

Thailam a olej: jaký je mezi nimi rozdíl?

Prostý olej, například sezamový nebo kokosový, je jediný olej bez jakýchkoli přísad. Thailam z takového oleje vychází, ten se pak podle klasické receptury vaří s bylinným odvarem a bylinnou pastou, takže nese charakter svých bylin i oleje. Byliny vmíchané nebo vyluhované v oleji Thailam nevytvoří.

Jak se Thailam připravuje?

Thailam se připravuje klasickou metodou zvanou Taila Paka Vidhi, doslova metoda vaření oleje. Do nádoby přijdou tři věci: základový olej, Kashayam (vodný odvar z bylin) a Kalka (jemná bylinná pasta). Vaří se společně na mírném, stálém ohni, dokud se všechna voda neodpaří, a olej se pak přecedí přes plátno.

Hotové stadium se posuzuje podle klasických znaků: bylinnou pastu lze například mezi prsty uválet do knotu. Tímto způsobem se připravuje Dhanwantharam Thailam. Jednotlivé fáze popisuje náš průvodce texty a přípravou Mahanarayana Thailam.

Jak se volí základové oleje pro bylinné výluhy v přípravcích taila?

O základovém oleji se rozhoduje nejdříve, protože určuje charakter hotového přípravku víc než kterákoli jednotlivá bylina. Obvyklým základem je sezamový olej, který tradice chápe jako hřejivý a spojuje s Vata. Kokosový olej se chápe jako chladivý a lehký a je spojován s Pitta a teplejšími měsíci. Ricinový olej je hustý a hřejivý a dává znatelně hustší olej.

Jaké jsou různé druhy Thailam?

Oleje Thailam lze rozdělit třemi praktickými způsoby. Podle základového oleje: sezamový, kokosový nebo ricinový. Podle použití: pro Abhyanga celého těla, pro jednu oblast těla, na obličej, na hlavu a pokožku hlavy nebo pro Nasya. A podle konzistence: tekutý Thailam má dva tužší příbuzné, Kuzhambu a Mezhukupakam.

K čemu se v ájurvédě používá sezamový olej (Tila Taila)?

Sezamový olej, Tila Taila, má tři klasická použití: je to prostý olej pro Abhyanga, základ, do něhož se vaří byliny většiny olejů Thailam, a olej, který klasické texty jmenují pro ústní praxe Kavala a Gandusha. Tradice jej popisuje jako hřejivý a spojuje jej na prvním místě s Vata.

Které použití se hodí pro konkrétního člověka, je věc pro kvalifikovaného ájurvédského praktika.

Který ájurvédský Thailam se používá na masáž těla?

Jeden jediný neexistuje: pro Abhyanga celého těla používá tradice tekutý Thailam a přizpůsobuje jej člověku a ročnímu období. Mahanarayana Thailam je hřejivý olej na sezamovém základu a Dhanwantharam Thailam olej na sezamovém základu s Bala; oba se používají pro Abhyanga a jsou klasicky spojovány s Vata. Pinda Thailam je chladivý olej klasicky spojovaný s Pitta. Celý sortiment je v kolekci Thailam.

Thailam pro Vata, nebo Thailam pro Pitta: který olej patří ke které Dosha?

Klasická zkratka se řídí protiklady. Těžší, hřejivé oleje na sezamovém základu se přiřazují k Vata, chladivější a lehčí přípravky k Pitta a lehčí oleje používané střídmě ke Kapha. Karpooradi Thailam, hřejivý olej s kafrem, je klasicky spojován s Kapha a Vata.

Je to orientace, ne pravidlo, protože se počítá roční období i člověk. Pokud svou konstituci neznáte, začněte Dosha testem; zbytek vysvětluje náš průvodce, jak vybrat ájurvédský olej nebo Thailam.

Jaký je rozdíl mezi Thailam a Kuzhambu?

Thailam je tekutý olej na jediném základovém oleji; snadno se roztírá a je klasickou formou pro Abhyanga celého těla. Kuzhambu není tekutý vůbec: je to hustý, polotuhý přípravek. Vyrábí se stejnou metodou, klasicky na základu z několika tuků, a redukuje se dále, takže zůstává tam, kam se nanese, a používá se vždy na jednu oblast.

Dhanwantharam Kuzhambu je polotuhá podoba receptury Dhanwantharam. Ghritham je zase něco jiného: jeho základem je ghí a přípravky Ghritham v Art of Vedas jsou doplňky stravy, mimo záběr této stránky. Viz Thailam versus Kuzhambu.

Jakým způsobem se nanáší Mahamasha Thailam?

Mahamasha Thailam se nanáší teplý, jako olej pro Abhyanga. Zavřenou lahvičku postavte do teplé vody, dokud olej není příjemně teplý, nikdy horký. Naneste jej na celé tělo nebo na jednu oblast dlouhými tahy podél končetin, nechte jej na kůži asi 20 minut a poté si dejte teplou sprchu nebo koupel.

Je pojmenován po Masha, fazoli urad, a je to hřejivý Thailam na sezamovém základu, klasicky spojovaný s Vata. Vše, co přesahuje způsob nanášení oleje, je otázka pro kvalifikovaného ájurvédského praktika.

K čemu se používá Brahmi Thailam?

Brahmi Thailam je olej na hlavu. Vyrábí se z Brahmi (Bacopa monnieri), lékořice a kafru v sezamovém oleji a vmasíruje se konečky prstů do pokožky hlavy, což je praxe známá jako Shiroabhyanga. Je popisován jako chladivý olej a klasicky se spojuje s Pitta.

Zahřejte trochu oleje mezi dlaněmi, jemnými krouživými pohyby jej vpravte do pokožky hlavy, nechte jej alespoň 30 minut a poté jej vymyjte.

Jaký je časový rámec pro Thailam?

Důležité jsou dva časové rámce. Na kůži počítají návody k použití tělových olejů Thailam s 15 až 30 minutami mezi nanesením a koupelí, podle oleje. Na polici uvádějí produktové informace asi tři roky při správném skladování oleje a rozhodující je datum vytištěné na lahvičce.

Thailam skladujte na chladném, suchém místě mimo přímé sluneční světlo, s pevně uzavřenou lahvičkou. Pokud olej v chladné místnosti zhoustne, což je normální, postavte zavřenou lahvičku na několik minut do teplé vody. Nepoužívejte mikrovlnnou troubu.

Produkty zmíněné na této stránce

  • Mahanarayana Thailam: hřejivý, na sezamovém základu, pro Abhyanga; klasicky spojovaný s Vata.
  • Dhanwantharam Thailam: na sezamovém základu, s Bala, pro Abhyanga celého těla; klasicky spojovaný s Vata.
  • Pinda Thailam: chladivý, s Manjishta a Sariva na sezamovém základu; klasicky spojovaný s Pitta.
  • Karpooradi Thailam: hřejivý, s kafrem na sezamovém základu; klasicky spojovaný s Kapha a Vata.
  • Mahamasha Thailam: hřejivý, na sezamovém základu, pojmenovaný po Masha, fazoli urad; klasicky spojovaný s Vata.
  • Brahmi Thailam: chladivý olej na pokožku hlavy s Brahmi, lékořicí a kafrem v sezamovém oleji; klasicky spojovaný s Pitta.
  • Nalpamaradi Kera Thailam: klasický olej na pokožku v kokosovém základu.
  • Dhanwantharam Kuzhambu: polotuhý, na základu ze sezamového a ricinového oleje, vždy na jednu oblast; klasicky spojovaný s Vata.

Další čtení

Další otázky a odpovědi

Pouze k vnějšímu použití. Nenahrazuje odbornou radu lékaře.